Konspekt lekcji wychowania fizycznego dla klasy III
gimnazjum. Lekcja otwarta.
Nauczyciele obserwujący: pani Bogumiła Kowalczyk,
pani Grażyna Curzydło.
Temat: Nauka
podstawowego kroku walca angielskiego.
Prowadzący:
Danuta Czapla
Cele główne
lekcji:
·
Poznanie
kroku podstawowego –mały i duży kwadrat
·
Kształtowanie
płynności ruchów, koordynacji, nawyku prawidłowej postawy
·
Rozwijanie
poczucia rytmu i wrażliwości muzycznej
·
Współpraca
w parze
Miejsce
ćwiczeń: sala gimnastyczna
Czas: 45
min.
Liczba
ćwiczących: 18
Pomoce:
magnetofon, płyta CD
TOK LEKCJI
|
TREŚĆ I PRZEBIEG LEKCJI
|
CZAS
|
UWAGI
|
CZĘŚĆ
WSTĘPNA
|
1.
Zbiórka,
powitanie, sprawdzenie obecności, podanie tematu oraz zadań lekcji.
2.
Informacje na
temat walca angielskiego.
3.
Rozgrzewka-
ćwiczenia przy muzyce przygotowujące do nauki tańca.
- prawidłowa postawa ciała
-środek ciężkości ciała
-krążenie bioder
- krążenie tułowia
|
5min
|
Ustawienie w dwuszeregu
|
CZĘŚĆ
GŁÓWNA
|
1.
Nauka kroku
podstawowego bez muzyki pojedynczo –rozliczenie ( mały kwadrat)
2.
Krok podstawowy
ćwiczony pojedynczo w rytm muzyki
3.
Prawidłowe
ustawienie w parach – trzymanie taneczne
4.
Krok podstawowy
parami ( mały kwadrat)
5.
Nauka kroku
podstawowego bez muzyki pojedynczo – rozliczenie (duży kwadrat)
6.
Krok podstawowy
ćwiczony w rytm muzyki pojedynczo
7.
Krok podstawowy
parami ( duży kwadrat)
8.
Połączenie w
parze małego i dużego kwadratu
|
10min
10 min
10 min
5 min
|
Pokaz prawidłowo wykonanego kroku
Podział na partnerów i partnerki
Ustawienie parami zwrócenie uwagi na
trzymanie w parze
Nauczyciel koryguje błędy
|
CZĘŚĆ
KOŃCOWA
|
1.
Stretching:
rozciągamy mięśnie:
- mięśnie rak
-mięśnie nóg
- całego ciała
2.
Zbiórka,
omówienie i podsumowanie lekcji.
|
4 min
1 min
|
Zbiórka w dwuszeregu
|
koordynator placówki: Magdalena Gryga
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz